我们总是感觉到不快乐，倒不是真的因为我们生活遇到什么困难，或者有什么不开心的事情，而是我们的大脑就被设计为很难感受到快乐，大家看看大自然的动物就知道了，动物平常表现出的情感就是，警惕，愤怒，恐惧，威赫，基本上没有快乐这种感情，因为快乐对于生存来说并不重要。......
内容提及点：快乐，生存，马修·基林斯沃思，丹尼尔·吉尔伯特，身心漫游，工作狂，负面偏见，自我肯定感，自爱，接受自己，《钢铁般的自我肯定感》，《内心强大人的简单法则》，《自我肯定感的教科书》，失败，外界的否定，比较，表扬自己，使用正面词汇，巴菲特，马云，放下过去，21天，利用喜欢的力量，学会从困难中抽离，水，活在当下，苏塞克斯大学，读书（6分钟开始起效）。
该视频发布时间：大约在2024年5月中旬
标签： 快乐
文章来源：
Nemo
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