营养健康

置顶认识维生素

人类要生存就离不开食物，而食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、矿物质、糖类和维生素是构成生命的物质基础。其中，糖类和脂肪主要作为能源之用，蛋白质和矿物质用以建造组织，而维生素在调节物质代谢和维特生理...

Nemo 2024-04-16 6.2K #维生素

成语典故

【成语典故】张衡发明地动仪

张衡是南阳人。十七岁那年，他离开家乡，先后到了长安和洛阳，在太学里用功读书。当时洛阳和长安都是很繁华的城市，城里的王公贵族过的是骄奢淫逸的生活。张衡对这些都看不惯。他写了两篇文学作品《西京赋》和《东京...

Nemo 2026-02-24 2.2K #地动仪

结交比自己身份高的人，他会助你一臂之力

艾森豪威尔将军的母亲曾对他说：“如果你想要平凡一些，那就尽量往下看，如果你想成为更出色的人，那就抬起头注视上面。艾森豪威尔记住了母亲的话，一生都在努力和那些上层人士打交道，所以最后他成为盟军总司令，成...

Nemo 2026-02-23 2.5K #结交

成语典故

【成语典故】后起之秀

范宁责备王忱说：“张玄是吴中的优秀人才，你为什么不好好与他谈谈？”王忱傲慢地回答说：“他要是真心想和我来往，完全可以来找我谈谈嘛。”范宁听了这话，倒反而称赞起外甥来了：“你这样风流俊逸，真是后来的优秀...

Nemo 2026-02-17 2.4K #后起之秀

相信自己一定能行

一件事的发生改变了库相的生活方式。库相由于读了一本书，内心受到了鼓舞，从而在生活中采取了积极的行动。这本书是荷拉修•阿尔杰著的《罗伯特的奋斗》。在这本书里，库相知道了一个像他一样的少年的故事。那个少年...

Nemo 2026-02-16 2.3K #相信自己

营养健康

博戈莫列茨:人最长寿命可以活到150岁

高速正常运转的肝脏是最重要的，因为有好的肝脏才有食欲，才可以把营养素吃进去；有好的肝脏才有对营养素的高效消化和吸收；有好的肝脏才会有高效运输的循环系统，而好的肝脏又有赖于充足而均衡的营养。使用营养素护...

Nemo 2026-02-16 2.6K #延年益寿

成语典故

【成语典故】各自为政

两国军队正式交战时，马夫对华元说：分发羊肉不公平的事你说了就算，但是驾车的事由我作主。说完，他就把战车赶到郑军阵地中，堂堂宋军主帅就这样轻轻松松被郑军活捉了。...

Nemo 2026-02-01 2.9K #各自为政

成语典故

【成语典故】浑瑊李晟平叛

李晟召集将领商量怎样攻城。将领们说：“当然是先打下外城，占领街坊，再进攻皇宫。”李晟说：“街坊狭窄，如果我们跟敌人在街头作战，就要伤害百姓。听说敌人重兵在皇宫后面的御苑里。我们不如从北面打开城墙，集中...

Nemo 2026-01-31 2.4K #浑瑊 #李晟

成语典故

【成语典故】清朝大兴文字狱

清朝统治者对明朝留下来的文人，一面采取招抚办法。一面对不服统治的，采取了严厉的镇压手段。就在康熙帝即位的第二年，有官员告发，浙江湖州有个文人庄廷鑨，私自招集文人编辑《明史》，里面有攻击清朝统治者的语句...

Nemo 2026-01-15 1.9K #文字狱

成语典故

【成语典故】萨尔浒大战

刘铤是明军中出名的猛将，他使用一把一百二十斤的大刀，运转如飞，外号叫“刘大刀”。这场战争从开始到结束，只有五天时间，杨镐率领的十万明军损失了一大半，文武将官死了三百多人。这就是历史上著名的“萨尔浒之战...

Nemo 2025-12-01 1.4K #萨尔浒大战

成语典故

【成语典故】重蹈覆辙

上书对桓帝说：如果再让宦官这样胡作非为下去，将会像秦朝二世一样，因为给庞臣太多的权力，导致庞臣造反作乱，最终失去江山，陛下可要吸取教训，千万别重蹈覆辙呀！...

Nemo 2025-10-27 1.8K #重蹈覆辙

成语典故

【成语典故】太公钓鱼，愿者上钩

姜太公天天在渭水钓鱼，相传他钓鱼与众不同，竿短线长，钩直无饵。他一边钓鱼，一边自言自语地说：“姜太公钓鱼，愿者上钩！”...

Nemo 2025-10-02 2.6K #太公钓鱼

成语典故

【成语典故】凌波微步

曹植的《洛神赋》是一篇传诵人口的名篇，其中描写洛神的步态之美云：“体迅飞鸟，飘忽若神。凌波微步，罗袜生尘。”写洛神踏水而行，水面似留足迹之态十分传神。...

Nemo 2025-10-01 2.6K #凌波微步

成语典故

【成语典故】止戈为武

楚庄王却不同意这种做法，他说：“战争不是为了宣扬军事实力，而是为了禁止强暴，给百姓带来安定的生活。从文字组成上讲，这个武'字是由‘止’和’戈‘两个字组成的，“止戈’才是‘武'！止息兵戈...

Nemo 2025-09-30 2.3K #止戈为武

交对人会让你少走很多弯路

我们的父亲母亲就是向导，他们的经验可以指导我们如何去生活。而到了学校里，老师又成为人生的向导，他们可以传授很多知识，可以教给我们很多做人的道理，可以解决人生的很多疑惑。...

Nemo 2025-09-26 2.6K #向导

读书分享

人生最大的浪费是选择的浪费

古希腊哲学家苏格拉底是一个非常有学问的人，有一次学生们向他请教一个问题，那就是如何才能选择最合适的伴侣来生活。面对这个问题，苏格拉底没有进行正面回答，而是将学生们叫到麦田里。...

Nemo 2025-09-25 2.2K #选择

成语典故

【成语典故】夸父逐日

传说远古的时候，神中的巨人—-“地之子”夸父是个很了不起的英雄，可是他有些不自量力，想要去追赴太阳，和太阳赛跑。...

Nemo 2025-09-17 2.1K #夸父逐日