营养健康 断食排毒法 在断食期间,一日三餐都饮用新鲜的蔬果汁。蔬果汁富含丰富的维生素及矿物质,对人的皮肤很有好处。蔬果汁中还含有纤维素,具有清洁肠道、排除毒素的功效。人们可以根据自己的口味制作出各种各样的蔬果汁。... Nemo 2024-04-27 1.6K #断食