果蔬知识 黄瓜,可抑制糖类物质转变为脂肪 黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性。黄瓜中的苦味素不仅有健胃、增加肠胃动力、帮助消化、清肝利胆和安神的功能,还可以预防流感。... Nemo 2025-05-20 1.7K #黄瓜